XVIII Herri Krosa Etxebarri

3/06/2013

Etxebarriko Herri Krosa 2013El pasado domingo se celebro esta prueba a la que no tenía pensado ir pero que al final por cercanía decidí apuntarme. Salio un día de sol esplendido con buena temperatura para las fechas en las que nos encontramos.

El planteamiento de carrera era nulo así que a correr sin forzar y pensando mas en la próxima prueba de trail "Bilbao Mendi Trail" y que me va a suponer la mayor distancia que he realizado - 25 km.

La prueba consistía en un circuito urbano, al que teníamos que dar tres vueltas para completar 10km.

http://www.kirolprobak.com/extranet/uploads/pruebas/adjuntos/es/684_RECORRIDOMAYORESMYS.jpg
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Todo el circuito muy bien acotado y señalizado por la organizacion y voluntarios con un punto de avituallamiento (agua) en el polígono leguizamon y al finalizar la prueba (agua - refrescos).
Por los 8€ de la inscripción nos dieron dorsal con chip y bolsa de corredor (gorra-buff-barrita energética).

La primera vuelta llevado por la masa de corredores la empecé a un ritmo de 4:30, así que la segunda vuelta me la tome un poco mas tranquilo, pasando por meta a la vez del vencedor de la prueba.
La tercera vuelta apreté algo mas pero sin forzar, para acabar en un tiempo de 0:47:22 (4:46).

No es mi MMP, pero hacer sub50 a estas alturas y sin buscar tiempo para mi es suficiente.

Pase una buena mañana, que es lo que importa y disfrute durante la prueba.

Consulta la clasificación completa kirolprobak.com


 

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2 comentarios

  1. Para ir sin ver el tiempo está de lujo. Enhorabuena Jose!

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    1. La verdad que estoy contento de la evolucion que llevo, de momento todo va a mejor, tanto en resultados como en sensaciones.

      Gracias por comentar, un saludo

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